平常吃東西都吃些什麼呢?外食多?還是都自己煮?我每次看到年輕人大量的喝手搖飲料,吃炸雞,燒肉,烤肉,酒。。。我都想,等你老了你就完蛋了我強烈建議你,每天走萬步,萬步太少就兩萬步,大約走1~1.5個小時很剛好,不累,又能發熱出點汗,也沒有衝擊性,找個公園,學校,運動場,河濱公園。。。帶上水,戴上耳機,就能讓你健康久久了祝福你和你的家人都能渡過難關,通往康莊大道
我就是香蕉 wrote:樓主辛苦了,加油,...(恕刪) 是這樣沒錯!心情的轉折會讓病患面對的方式截然不同,積極的面對,我想對於病情應該比較能有正面的幫助,一開始罹病,不管病患或家屬都是非常慌亂的,寫下此文也是希望能起到參考作用,將來…如果有「體力」、「時間」跟「機會」,我會想要能在醫院擔任志工,奉獻出我所能真正幫到類似境遇的病患跟家屬,感謝您的鼓勵!