chou511557 wrote:

以前也跟樓主一樣,...(恕刪)


多運動我知道,之前去看中醫,也說我身體虛,叫我多運動,但是大大提到經絡是什麼意思?
p4492 wrote:
多運動我知道,之前去...(恕刪)

十四經指中醫經絡學說中的十二正經 (手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經、足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經、足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經)加上督脈、任脈,共十四條經經絡的統稱。

經穴的主治規律
每個經穴均可治療其所在部位和相鄰部位的病症(包括深部的臟腑病症);
四肢部尤其是肘、膝關節以下的經穴,均可治療本經脈循行所過部位及其連屬臟腑的病症;
表裡兩經的經穴可互相治療對應經脈的病症,如足太陰經穴可治足陽明經病等;
手三陰經穴治胸部病,足三陰經穴可治腹部病,手三陽經穴可治頭面、五官病,足三陽經穴可治胸腹、背腰病,也可治頭面、五官病。

以上14經絡在網路上都查的到,相關病症也是,只是如何利用,例如感冒時要針對哪一條,若是找對了真的很快就痊癒,親身體驗很多次了。
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