討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

除了規律作息，如何改善肝指數？

3182分

21樓

個人積分：3182分

文章編號：79204607

tery09334 wrote:
前陣子公司健檢滿滿紅(恕刪)

運動

450D+10-22+17-55+18-55+55-250+430EXII

2505分

22樓

個人積分：2505分

文章編號：79204923

我是B肝帶原~ 國中發現到現在也20年有了! !
本來指數也是都很高! 但近10年來都沒有出現紅字了!
以前都有吃過診所或醫院拿的保肝藥(健保的) 吃了都睡不著!

後來我都沒吃~也吃過沒牌的中醫一陣子! 後來肝指數就正常了!
我覺得....休息跟壓力還有不要過度勞累很重要! ! 一陣子應該就會改善....
不用特別吃什麼藥! !

醫生是說: 有病毒指數才會漲，所以我近10年來都追蹤而已~GOT GPT 沒有在高過標準! 胎兒蛋白也都正常!
我的作習不是勞力的工做! 晚上都12點睡~白天6-7點起床 ! ! 固定這樣 .........

12742分

23樓

個人積分：12742分

文章編號：79204955

tery09334 wrote:
前陣子公司健檢滿滿紅(恕刪)

固定作息且要休息足夠、控制飲食跟運動是基本的，每項都能做到肝指數要異常還蠻困難。

那個叫你甩手什麼的鬼東西就別信了，跟各種偏方草藥沒啥兩樣。

35分

24樓

個人積分：35分

文章編號：79204963

不菸不酒的話拜託真的要規律作息
肝硬化接下來
就是通常發現已經很難治的肝癌
沒有什麼比健康更重要了.....

Xantia_L

28271分

25樓

個人積分：28271分

文章編號：79204996

tamama2015tw wrote:
可練習平甩功---甩(恕刪)

看了之後我更相信中國的內功這東西的厲害笑到噴淚

笑到噴淚

笑到噴淚

84865426

15358分

26樓

個人積分：15358分

文章編號：79205037

tamama2015tw wrote:
可練習平甩功---甩(恕刪)

感覺就跟百度上醫療訊息一樣

如果說做那個可以改善手腳冰冷我信

能神奇到治療肝病嚇到吃手手

嚇到吃手手

嚇到吃手手

79分

27樓

個人積分：79分

文章編號：79205149

運動呀！運動真的很重要哦 ^++^

^++^

溫柔香菇頭

1417分

28樓

溫柔香菇頭

個人積分：1417分

文章編號：79205225

醫生不開肝的藥，叫你作息規律，應該是覺得你常熬夜吧？不改善熬夜，吃再多藥也救不了肝，人身難得，多珍惜呀

ForLucky

9881分

29樓

個人積分：9881分

文章編號：79205497

tery09334 wrote:
為了公司拼命加班，
說到底自己也是為了錢

我小時清貧，有工就做有班就加
公司排的健檢都是綠的
我都會故意找最近沒吃過的吃，
我同事只吃他愛的也是滿滿紅字
一直到我坐辦公室，常常精神好晚上很晚睡，一年後開始有紅字
後來每天運動二年後就又沒了
不過心臟一直紅去看才知還好我都有健檢不然不知道心臟有問題

龍駒x

80分

30樓

個人積分：80分

文章編號：79205772

運動、減糖

1
1
2
3
4
5
7

小惡魔廣編特輯

[10月] Mobile01會員獨享丨把最新的 Apple Watch Series 11 戴回家！

最新型態的電腦椅月付不用千元？！OSIM 天王工學椅實測，開箱「懂按摩」的人體工學椅

Samsung Galaxy Tab S11 Ultra 輕薄AI旗艦平板｜帶來S Pen 全新進化，效率與生產力雙滿點！