葉黃素其實是老人家在吃的...主要是延緩黃斑部病變和防止白內障~等在日本一般成人都是吃藍莓保健食品專門給長時間使用眼睛的學生、上班族、手機使用者,葉黃素就是真的給老人家日常眼部保健的~再說~日常生活飲食中,不論雞蛋的蛋黃還是玉米、胡蘿蔔等黃色食物都有葉黃素,這都是平常可以攝取的,實在不必要刻意再花錢購買葉黃素,吃多了也是超過一日上限...可以去谷歌查查藍莓、山桑子的功效!現在我也不吃葉黃素而改吃藍莓錠。