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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

五十肩

esniader

515分

21樓

個人積分：515分

文章編號：83788193

nough wrote:
請醫生建議復健的方式(恕刪)

以前看診過的家醫科醫師給的建議: 順時鐘及逆時鐘各轉個幾十圈

Xantia_L

29673分

22樓

個人積分：29673分

文章編號：83792321

sung560306 wrote:
我個人經驗分享你應該(恕刪)

這是自費還是健保有給付。
肩膀的問題，處理一年多還沒好。

轉動都可以聽到骨骼喀喀喀....

2048分

23樓

個人積分：2048分

文章編號：83794291

有問題去照超音波就知道了
必要時就打增生…
回家記得多熱敷

356分

樓主

個人積分：356分

文章編號：83840574

茶醉癮 wrote:
有問題去照超音波就知...(恕刪)

目前已經確定是冰凍肩，一週五天都會到復健科診所，請物理治療師做徒手復健，每次做都拉到非常痛，也只能忍耐，期待慢慢將粘黏的關節分開，才能正常活動。

334分

25樓

個人積分：334分

文章編號：83840880

除了看復健科，物理治療師也看一下吧
不然去熱敷電療拉一拉好了之後，生活習慣沒改變還是一樣

715分

26樓

個人積分：715分

文章編號：83840971

可能是肌腱發炎

北漂彰化人

4409分

27樓

北漂彰化人

個人積分：4409分

文章編號：83844798

autumn0088 wrote:
目前已經確定是冰凍肩(恕刪)

個人經驗參考,去年右手往後拿東西就很痛,看過中醫推拿,西醫復健,甚至還自費做體外震波
症狀改善但是無法痊癒,後來看了這影片,邊看電視邊做,早晚各一次,大約一個月就好了
反正不花錢,不吃藥,試試看

sunkist9

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2022-07-16 13:13

Xantia_L

29673分

28樓

個人積分：29673分

文章編號：83852273

挖鼻孔

真的旋轉肌破裂。不可能像影片這樣子。
如果這麼厲害。美國大聯盟MLB找就高薪美金挖角了。

沒有檢查報告，應該都是華陀等級。X光眼。直接看穿肌肉。甚至超越MRI。

還有很多人覺得第一次肩膀脫臼，急診室醫師麻醉復位都是騙人的

356分

樓主

個人積分：356分

文章編號：83871667

Xantia_L wrote:
真的旋轉肌破裂。不可...(恕刪)

因為2016年得過左肩膀五十肩，所以有之前的經驗，努力做復健加上中醫師父推拿，另外在家做爬牆及拉毛巾運動，應該可以三個月之內恢復正常的。

北漂彰化人

4409分

30樓

北漂彰化人

個人積分：4409分

文章編號：83872161

Xantia_L wrote:
真的旋轉肌破裂。不可能像影片這樣子。

當然要先去醫院檢查後,各種治療沒有起色才試看看
我是先去教學醫院檢查,復健,體外震波..也去中醫推拿,針灸,一直沒斷根才嘗試看看的.

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