jazyang wrote:不要太「依賴藥物」去控制糖尿病,因為沒用,根本的原因胰臟機能退化就是退化了,回不去的,該注射胰島素補充就注射,日子會過得簡單容易很多, 1型糖尿病:胰島素缺乏,胰臟機能退化,依賴注射胰島素補充2型糖尿病:胰島素阻抗,胰島素分泌與血糖失控,可由斷食與低碳飲食及重訓救回來
50 初還能動,就找個能流汗的運動(比如打乒乓每週至少2天,每回1.5小時)流汗 + 喝水,半年見效( 糖化血色素最高 13 降到 6.5 )飲食照常吃喝第二型,後天缺乏運動造成的病,藥也很多種,自己生活與飲食要有改變旁人幫不上忙的都不想動,光吃藥….那就等著照三餐打胰島素,等著不定時的併發症
mary999 wrote:禍不單行,住院期間查出罹患糖尿病 是不是吃了太多水果和營養補品沒多久就去驗岳母二次一次是喝營養補品沒半小時去醫院驗..中槍一次是看半棵籃球大的西瓜沒人吃冰箱又沒地方放就幹光光--中槍回家然後就很焦慮說什麼病都來了可能活不久了啦....等等等等雖然醫生有問但是都說一點點就開藥了還好我住院半年過又知道岳母個性叫他只能一般早餐喝水不吃藥去其他醫院看結果就沒事正常....我不是醫生~提供你參考
50歲糖尿病..很正常啊!50-60%或以上是基因遺傳.年紀大有糖尿病,除了遺傳外阿不就是器官老化引起的.先看看是1型或2型,再來談對策.糖尿病現在為文明病,注意飲食 吃藥 作息等,不會有很大的障礙在生活上.
其實大家都回很多了。其實,你能幫的是,push他,如何䢖立健康正確的血糖觀念。如果他沒有決心、不想改變,你可以幫的真的很少(背地裡,偷愉吃一大堆糖醣食物)另外,我想到的方法是從你自已做起,自已買血糖機,測自已的,你控制給他看。對,沒錯。你測自已的飯前後血溏給他看。更甚至一起,每三個月去驗ac1。自已也可以更健康,他也有一起努力的同伴。我自已就是這樣做的。以上
mary999 wrote:家人因胰臟發炎,目前...(恕刪) 胰臟發炎沒碰過…單純的二型糖尿病可以試著間歇性斷食/重訓,培養運動飲食習慣.個人經驗在第二型的狀態下適量攝取可以更好的長久控制.偶爾還是要善待自己一下.這區有一篇很久的討論串,隨時都會被頂起來,板大看到後再請家人好好爬文吧
非常感謝大家的回覆,突然聽到家人罹患糖尿病的壞消息,心情上好難接受。我一直以為,如果會得糖尿病,應該是我才對。因為我愛吃甜食,不愛運動,身材肥胖。所以我每年做健康檢查,確認自己沒有糖尿病,但是膽固醇在臨界點。我家人除了喝果汁外,沒有碰其他甜食,茶跟咖啡都是喝無糖的。 雖然也沒什麼運動,但他身材中等。 可是他不像我這麼熱衷健康檢查,如果不是胰臟炎住院,還不知道自己得了糖尿病。我知道我一定要堅強,才能幫助他。我生活圈很小,身邊沒有太多可以請益的朋友, 遇到難解之事,常常上01求助,真的很感謝大家熱心回覆,每一篇我都有仔細看,並且複製下來做筆記。再次謝謝大家!我還會繼續看大家的留言,只是又要上班又要照顧家人又要做家事,可能沒辦法一直回覆,敬請見諒。