小保羅155

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負重行走有很多種形式,提六角槓、單邊提舉負重、單邊高舉負重、推雪橇、背負式、熊抱式等等,都是負重行走。這大概是一個最被忽略的動作型態,但在提升人體功能性肌力方面的功效來說,負重行走的效果絕不亞於深蹲和硬舉。 更多
沒有走後門的真博士對決了!國民黨去不去中,成為焦點! 更多
X島湖事件,3個漁民為何能殺害32人(24台灣遊客,6陸籍船工,2導遊)?是因為歹徒是欠債漁民,知道台灣遊客個個穿金戴銀,錢財露白,故持獵搶、炸魚用炸藥包及加油站買的一桶汽油到湖上尋找遊輪犯案。當天黃昏,發現遊... 更多
龍劭華糖尿病每天吃十餐,只做40伏地挺身,館長每天四餐,訓練量是一般人N倍,早點遇到館長可以救他!一般我們進食後葡萄糖主要儲存在骨骼肌,胰島素就會分泌、並啟動肌肉儲存飯後葡萄糖,但因為糖尿病友的胰島素敏感度降低... 更多
當初亂搬銅像之亂,陸軍官校校方表示:抱歉,這是我們的校長,無法移除! 更多
請問促轉會作用是? 納歲人養這些?促轉會規畫中正紀念堂轉型成「反省威權歷史公園」,還要移除已故前總統蔣中正銅像。對此,中廣董事長趙少康表示,蔣介石一生最反共,民進黨現在也反共,他建議要轉型就改成「反共公園」。... 更多
因為覺的note指紋解鎖很慢,vivo側解鎖很新奇,用看看,加上電量又是note近三倍強目前用了幾天,反正google可以同步備份電話、行事歷、照片、影本所以用起來沒違和,性價比還不錯,只差了那隻好用的筆,跟炫... 更多
NOW! 高瑞政治板的言論自由現正被嚴重打壓!靈骨塔綠班可以砍文 檢舉 迫害 護航但不能改變我們「寧鳴而死,不默而生」忠貞信仰!起來吧! 自由靈魂們,永不向綠色疫苗屈服! 更多
綠色疫苗還在實驗就搶先下訂500萬根一個實驗品被當權者拿來玩俄羅斯倫盤,陳走鐘認為才死四個,沒必要停止施打沒必要反高瑞,BNT留給正常人,那個奇怪的針筒留給靈骨塔綠班 更多
出人命了! 你們還在炒作綠色疫苗!? 有沒有天理啊! 更多

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