糖尿病除了吃藥還能怎麼改善

Lisa_Hsu

18240分

21樓

Lisa_Hsu

個人積分：18240分

文章編號：85648862

反正傳統療法醫師都說糖尿病只會惡化不會逐漸痊癒

想要有這樣的結局，遵從他們的指示就對了!

han172189

1310分

22樓

han172189

個人積分：1310分

文章編號：85649702

Lisa_Hsu wrote:
反正傳統療法醫師都說糖尿病只會惡化不會逐漸痊癒
想要有這樣的結局，遵從他們的指示就對了!

樓主的案例是醫生讓病人先控制飲食+運動，看看有沒有改善!

跟你對話過很多次，你偏見太深+從不認錯!

秋之涼

1054分

23樓

秋之涼

個人積分：1054分

文章編號：85652519

吃降血糖的藥會瘦,然後配合飲食及運動,有機會停藥,但不代表可以大吃大喝,因為正常人喝糖水可能2H後血糖
不會飆破180,但就算你控制很好且停藥,喝了糖水2H後可能還會飆破200
所以1.糖尿病控制好可以停藥(醫生指示)
2.控制好不代表可以大吃不適合的飲料和食物
3.很多二型的糖尿病是因為太胖身體無法負荷,所以變成二型糖尿病
瘦下來很多指數都會回歸正常值
4.除了一型或是二型真的無法控制,其餘還是有機會可以停藥維持的
5.糙米不是不好,但要看人,剛開始可以吃飯後看2H飯後血糖,找到適合
自己,且可以一直吃的食物,這樣未來的日子才知道哪些食物最好不要碰

han172189

1310分

24樓

han172189

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文章編號：85657082

我對糙米的認知是
一般人習慣吃白米，比較香
不喜歡糙米的口感，比較硬
所以糙米飯會吃少一點
方便控制血糖

健康新聞常說糙米比較容易有飽足感
也是類似道理

jutj1208

39分

樓主

jutj1208

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文章編號：85662472

感謝各位前輩們的意見，我會參考參考

奧蒂列特

126分

26樓

奧蒂列特

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文章編號：85662779

運動跟飲食習慣還有作息都要改正﹐熬夜絕對是大忌
所謂的飲食習慣除了選擇吃低GI飲食外﹐就是吃飯的習慣要改變
那種快速飲食大口吃飯的壞習慣要改掉﹐改成細嚼慢嚥
然後先吃魚肉類的蛋白質食物或是青菜﹐最後才是米飯
依序這樣來讓大腦有足夠的時間產生飽足感﹐就不會吃得太多了，也比較能緩和血糖提升的速度
再配合用藥，其實會比較容易

糖尿病除了吃藥還能怎麼改善

小惡魔新聞台

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