過了35歲保健品要怎麼挑？

臻臻有味

371分

21樓

臻臻有味

個人積分：371分

文章編號：87522651

35才開始吃有點晚了，我很多朋友30初頭就開始，現在社畜太辛苦了

cute781108

615分

22樓

cute781108

個人積分：615分

文章編號：87525563

強烈建議要養成運動習慣！如果平常有運動習慣精神真的會好很多！再來就是你要吃保健品是要看你需要補充的地方，如果想要長肌肉，運動後可以多補充蛋白質像是豆漿雞胸肉，或者是蛋白質飲品

Rain_Kuo

6分

23樓

Rain_Kuo

個人積分：6分

文章編號：87526023

平常都是看家裡有買什麼就吃什麼有吃有安心哈

xiao0807

1196分

24樓

xiao0807

個人積分：1196分

文章編號：87526423

我家有訂力增飲的雙效蛋白，運動後可以補充蛋白質跟維生素，年紀比較大也可以喝，多運動保持體力，希望可以維持骨力

扣畢布萊恩

55分

25樓

扣畢布萊恩

個人積分：55分

文章編號：87550310

還有很多年輕老闆也是把保健品當飯在吃，牌子太多真的要挑比較有口碑的

窈窕淑女君子好逑

66分

26樓

窈窕淑女君子好逑

個人積分：66分

文章編號：87550588

我自己有吃過VITABOX跟威瑪舒培的，兩個品牌都不錯

惜妹

167分

27樓

惜妹

個人積分：167分

文章編號：87552965

目前吃魚油，現在打算找鈣鎂來吃

SH0W8A8Y3

101分

28樓

SH0W8A8Y3

個人積分：101分

文章編號：87553043

看了這麼多回覆，真心覺得我要運動動起來啦～

柯小先

0分

29樓

柯小先

個人積分：0分

文章編號：87563572

不管是買哪種保健品，自己學會看成分標示，絕對對購買任何東西都很有幫助喔！這篇文章給你作參考～
https://www.aheadgogo.com.tw/Article/Detail/77739

章魚哥愛海綿寶寶

34分

30樓

章魚哥愛海綿寶寶

個人積分：34分

文章編號：87581846

過35血液循環比起以前沒這麼好家裡人有在吃合利他命EX GOLD
日本老牌吃了安心舒緩末梢發麻跟神經痛都有效
再來就是膠原蛋白、蔓越梅之類的
不過也不是多就好，還是要清楚一下自己的需求拇指向上

過了35歲保健品要怎麼挑？

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