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大家上不出來時都如何排宿便?
2023-06-13 9:47
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只看樓主
hrc160
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21樓
hrc160
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工作壓力大
腸胃蠕動就會慢
換工作就能解決事………不騙你。
吃藥解決後 , 搞不好又多1~2個副作用………(抓龜走鱉)
只是一個小角色 wrote:
我常常會有上不出來的...(恕刪)
2023-06-13 13:55
#21
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宇俠
2285分
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宇俠
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文章編號:87655870
我便秘所苦
在家上不出來
去到大賣場就想上
然後趕快回家上,又上不出來
屁股認馬桶沒辦法
2023-06-13 13:55
#22
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wessley
3805分
23樓
wessley
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文章編號:87655981
只是一個小角色 wrote:
我常常會有上不出來的...(恕刪)
每天至少喝 1000 c.c. 水
以前常這樣
便便太乾大不出來
人間五十年、下天の内をくらぶれば、夢幻のごとくなり一度生を得て成せぬ者はあるべき か
2023-06-13 14:09
#23
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nough
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nough
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吃紅龍果
2023-06-13 14:14
#24
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yukuang1975
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yukuang1975
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文章編號:87656132
吃素,益生菌。
請問除了大不出來,講話喉嚨會不會沒力,講話沒聲音?
2023-06-13 14:27
#25
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dynalin
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26樓
dynalin
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文章編號:87656298
多吃高纖食物及喝水,多運動,腹部運動多做也有效。
2023-06-13 14:51
#26
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ken299629
14205分
27樓
ken299629
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文章編號:87656302
一顆木瓜吃下去就通了
木瓜酵素可以幫忙軟便
2023-06-13 14:52
#27
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細縫中求生存
26分
28樓
細縫中求生存
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文章編號:87656369
正常是飲食均衡還要搭配運動
真的覺得怪怪的還是看醫生吧
2023-06-13 15:00
#28
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ne5532
4526分
29樓
ne5532
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文章編號:87656435
多喝玫瑰花茶,很有效,直接噴...
2023-06-13 15:07
#29
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echowu
5075分
30樓
echowu
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文章編號:87656448
一早起床先慢慢喝杯溫水
2023-06-13 15:08
#30
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