老公血壓偏高,求治療經驗分享

看起來好多葉配
我們家的也很怕長期吃降血壓藥...所以開始調整生活習慣,然後搭配醣芯勝,因為它是血糖、心臟、腎臟一起保養,不是單補血壓而已!
我爸之前血壓偏高,醫生說飲食+運動控制 3-6 個月,如果還降不下來才開始吃藥
我們家是吃糖心腎,因為它是針對三高族群設計的,血糖、血壓、腎功能都能一起調整,個人覺得比單吃紅麴或魚油範圍更全面啦😅
買有藍芽功能的血壓計每天起床和睡前紀錄. 有些人在醫院量總是較高.

然後如果每天都是爆表, 吃藥已不是選擇題也不需要再問; 如果只是偶而爆, 持續飲食控制和運動才是下一步.
血壓藥有些人長期吃會有水腫、頭暈的副作用,最好還是能靠生活習慣先試試能不能改善
其實很多人忽略血壓長期高對腎臟的影響...藥局的藥師推薦有「三病共護配方」的保健品,不只是顧血壓,還可以減少對腎臟的負擔~~
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