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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

已邁入中年身體力不從心

176分

21樓

個人積分：176分

文章編號：91894741

唉關稅宣布了又是另外一重考驗現在中南部的傳產都非常擔心不知道甚麼時候才是個頭......

59分

22樓

個人積分：59分

文章編號：91895367

正常作息加規律運動和健康飲食就能改善了吧

統一肉燥蛋餅飯

35分

23樓

統一肉燥蛋餅飯

個人積分：35分

文章編號：91895416

辛苦了補精力的話一些B群馬卡也可參考看看

vn51

814分

24樓

個人積分：814分

文章編號：91895678

kuo8822 wrote:
入行也有三十幾個年頭...(恕刪)

賺錢有數，生命要顧(台語)
運動比營養品重要，
建議超慢跑,每天至少30分鐘。
https://youtube.com/shorts/kmNZc6FFJXw?si=hZ8B0CDlKsMPE41l

1288分

25樓

個人積分：1288分

文章編號：91896789

經方派中醫針灸艾灸經過中醫指導
自己買艾灸椅子....器材等

清除體內異常堆積蛋白與重金屬運動與自然醫學都有關聯

個人觀點喜歡就拿去用!用就是你的了!

Becca24

43分

26樓

個人積分：43分

文章編號：91900459

運動、睡眠、飲食
下班散步也可以
飲食要均衡，少糖少鹽、減少油炸、加工食品等
有時睡前也會冥想一下
讓身心靈都放鬆

sansen

2534分

27樓

個人積分：2534分

文章編號：91906951

kuo8822 wrote:
入行也有三十幾個年頭了，
從少年時期跟父親學習，之後也從老老闆跟到小老闆，
再到小老闆成家，深深感覺到比起年輕時期，
現在的身體已經不復當年，
精神越來越難以集中，有時候還會體力不支，

正常,

我年輕時爬山又快又不累, 從不知道甚麼是高山症
現在, 相反

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小惡魔市集

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