忍不住要回覆一下樓主,真的不要推廣這種錯誤〈素食店家塑造出來〉的觀念,來害己誤人,個人比較接受多吃蔬菜水果的推廣,但現代〝素食〞這個東西真的偶而換個口味吃吃是可以,但不能每天吃的,我自己家人就有受害者,我太太前幾年就聽人家說吃素比較健康〈可以減肥〉而〝繚下去〞,我成經跟他爭論過這個問題,我說現在的素食已經脫離古時候的素食範疇,一堆黃豆渣下去加工的產物,還可以做出各種口感、味道來〈素肉排、素牛排、素牛肉麵、素‧‧‧‧‧〉那要加多少人造的化學物質進去才有這些效果?而且還有造成家人、親朋好友生活上的不方便〈去親戚家作客的時候最尷尬‧‧‧‧哦!你吃素哦‧‧‧‧‧為了你一個人又要弄得雞飛狗跳‧‧‧〉結果吃了快2年,跟我反應手指怪怪的,去做完檢查‧‧‧痛風、三高,去你個鬼素食,一堆豆製品,又要兼顧口味而高鹽高糖高油‧‧‧‧健康在哪裡??
懶懶魚 wrote:吃素=胃病???不是這樣吧= =在我身邊也看過許多吃葷的有胃病丫.我以前沒吃素時 胃不好現在吃肉邊素時 胃也不好我有個主管她沒吃素 她胃也不好胃不好真的跟素食有關係嗎? 吃素不等於會得到胃病但是長期吃素的人,發生胃病的人還蠻多的原因...請去問醫生