我看改成晚上9點就寢,應該改善會很大!

fyo00362 wrote:
感謝各位回覆喔平常作...(恕刪)


免疫系統科看看吧

世人皆聰敏 唯獨我腦殘 砲輸腦殘者 智慧何以堪
吃B群~或喝的B群~
然後用涑口水!!!
感謝各位的建議!還是先去看中醫調調身體好了!
台灣破洞王+1

從小到大都是這樣,季節變換時更嚴重,火氣會很大。

脂漏性皮膚炎 + 嘴破 + 發燒 通通一起來。


現在比較好,有吃降火氣的中藥。

不過吃了以後常跑廁所,所以我覺得裡面有瀉藥的成分,當有預感火氣飆起來那幾天才吃。



fyo00362 wrote:
感謝各位回覆喔平常作...(恕刪)



去便利商店買椰子汁喝看看

我每次喝
都會馬上好

通常是壓力引起的,我之前也經常會嘴破~
解決之道是,舒緩緊繃的情緒,早點上床睡覺,以及換個輕鬆的工作
另外,外食族飲食不均衡也是元兇,
大量攝取青菜水果,如果真的沒時間,一天一顆B群會讓你有感,
特別推薦好市多自有品牌,價錢實惠多了
至於治療的部分,其他網友已經分享很多了
純吃紅茶 wrote:
去便利商店買椰子汁喝看看


嘴破古人云火氣大

椰子汁降火很有用,但建議去水果攤買現剖的
是當場剖,不是剖好裝瓶的
天天喝
另外現在剛好冬天,便宜橘子可以多吃補充維生素C

另外,嘴破期間刷牙漱口請改用鹽水幫助殺菌
晚睡不是問題,睡眠不足才會火氣大

以上都無法改善再看醫生
朋友的媽媽也有類似的症狀,後來檢查出是淋巴有腫瘤
不要輕忽了
其實還有個方法可先治本,到皮膚科掛診,會拿一罐藥膏給你擦,可以擦很久。
但最重要的就是改變作息不要太累,增加免疫力,還有就是多喝水、早晚要做好口腔衛生,漱口水不要買有含酒精的,你參考看看。
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