taketheofdefensive wrote:
胸痛扯到自律神經，感覺不可思議
胸痛為甚麼不能扯到自律神經呢？
你知道自律神經掌管什麼嗎？
見意你去谷歌一下 或是百度一下
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lawrence570430 wrote:
學習放輕鬆，深呼吸...(恕刪)
樓主,參考這位大哥lawrence570430的意見吧~
哥哥我6/9~13出國旅遊,不好意思未能回答你的問題
"昨晚看完後 醫生是說 “自律神經失調” 有一點“焦慮”"......
身心科醫師學有專精,察言觀色是他們的專業之一
所以他很保守的對你說"有一點焦慮".......
從你文章看來~ 其實你緊張度焦慮度是算中等程度之上的
而胸腔科/ 心臟科都檢查過了,沒問題,
那就是你心理問題造成了自律神經失調,了解嗎?
哥哥我以前也會胸痛胸悶心跳快,有時快喘不過氣來~ 原因是心臟問題造成自律神經失調
有時也是會因為壓力 情緒....等等出現上述症狀而發作
所以在面對某些情況之前,自己先做心理調適,心理建設
在情況發生當時,克制自己的壓力與緊張等, 慢慢就會改善.....
症狀嚴重時,還是要吃藥
也就是自我調適+吃藥並行
你們工作決不會比我的工作還緊張刺激又壓力大的.....我都能盡力克服這些因素,加油吧~
你的問題在心理因素,心理調整最重要,吃藥與運動只是輔助而已
lawrence570430 給了你很好的建議,加油
ps. 真正自律神經本身有問題的人極少,大多是情緒/壓力/焦慮與器官問題而造成自律神經失調的
