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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

三高會跟我一輩子嗎？

cherrycherrykoko

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31樓

cherrycherrykoko

個人積分：0分

文章編號：89744117

你的生活型態.運動.飲食有做到了嗎??
我知道有些工作上有壓力且有些人需要夜班這種違反人體生理時鐘的工作
那麼飲食跟運動及平日的保養就格外重要
飲食很多版友有教你
運動一定要堅持且是要有效果的運動才能發揮效果
平日的保養保健品的補充也很重要
魚油.紅麴.納豆.抗氧化的都需要攝取
(紅麴如果目前有降血脂藥物請經過醫師同意)
我老公有在台中康普頓診所治療
因為一些原因了解到心血管的保健如此重要
提早治療都是好的
如果以上都有做到的話相信可以改善許多
藥物最好也不要吃一輩子 (還這麼年輕
能盡量減少就減少
重要的是自己也要下定決心改變
共勉之

17分

32樓

個人積分：17分

文章編號：89764266

三高並不會跟您一輩子喔，現在醫學進步，很多方法都可以有效的控制，舉凡從生活習慣、飲食，都可以從中去調整，像我媽媽其實也有三高的問題，藉由飲食控制跟規律的運動，改善非常多，現在回診都被醫生誇獎說可以減藥了，相信你也做得到!

小不點⋯⋯

10分

33樓

小不點⋯⋯

個人積分：10分

文章編號：89766360

建議正常飲食，規律運動~可配合適合保健品。

每天需要正能量

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34樓

每天需要正能量

個人積分：0分

文章編號：89766471

懂得要改變飲食和生活習慣，這樣有個很美好的開始
藉著這些小改變，一定可以讓未來的身體狀況往好的走向
但有時候，好的習慣遠不及於身體退化損傷的速度
必要時有預防性醫療的介入，可以加速身體復原的狀況
如果你住台中，建議你可以去康普頓診所了解如何找回健康的方式

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小惡魔市集

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