淺談個人戒煙心得!

xo86

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31樓

xo86

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我也吃了戒必適，到現在還沒破功還沒1個月，不過看到別人抽心裡會想來一支

一天到晚游泳的魚

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一天到晚游泳的魚

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我的戒菸經驗.....
自從五年前進了無塵室工作.....戴口罩,帽套家無塵衣的包裹下
一再一再的聞自己的口臭煙味............就慢慢的戒掉了........呵呵.....真的是事實

Jasber815

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Jasber815

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最近身邊一些想"戒煙"的朋友有試著吃煙草來避免他人吸到二手煙

但這應該不叫戒煙吧應該算換種方式解煙癮.不過煙草的話有些人吃的慣

.有些人可能沒吃過誤把口水吞下去感覺就會很不好受.吞下去的人形容

好像一次抽10根煙一樣 orz

bsn7617

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bsn7617

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抽菸真的是很不愛惜自己的行為，

我想你戒不掉菸是心理成分居多...
應該換別的舒壓方式，
我壓力也挺大的阿～
但就因為壓力大，才應該更愛惜自己，
不要再抽菸殘害自己的健康了...

如果說只靠意志力戒不掉，
你也可以去看看戒菸門診，
我有朋友就是靠配合醫生指示把菸戒掉的，
他說醫生開了一種叫戒必適的藥給他，
原本他也蠻擔心自己會戒菸失敗，
但他說吃了藥之後，
根本對抽菸沒有欲望了，

如果你有心想戒但意志力不夠，
也可以用用看這個方法。

愛惜自己啊！

ipsc7777

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ipsc7777

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我也是吃戒必適戒菸的
有效真的有效
不過要吃滿2個月

freegoing

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freegoing

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文章編號：15396944

請教, 台北市(近萬華)哪裡有可提供"戒必適"的門診？

小弟是根據以下這份資料尋找:

國民健康局門診戒菸治療台北市門診

我已經找了五家(萬華)如下：

這五家分別如下：
1.健安診所 (疑似倒閉)
2.陳國賢診所 (疑似倒閉)
3.新和診所 (疑似倒閉)
4.博愛診所 (無戒必適)
5.天行健診所 (已無戒菸門診)

這份資料實在維護的十分之差！