ericlsii wrote:
比上不足,比下有餘。

1、就醫
2、忙,常可以治疑難問題,各種忙,運動忙、家事忙、遊遊忙…
0o1104o0 wrote:
好想像樣點好好活著,(恕刪)


就不要去管別人吧
做自己就好了
有病就接受,這不是你願意的
別人接不接受都和你無關
通往地獄的路,都是由善意鋪成的 - F.A. Hayek
迷航 wrote:
1、就醫
2、忙,常可以治疑難問題,各種忙,運動忙、家事忙、遊遊忙…

+1

如果樓主有意思忙國際志工,可以找國際志工協會。或是我可以幫忙介紹。
到印度、泰北、非洲....去幫一些也在生死邊緣的人。
也可以到泰國出家3個月(女性也可以),每天早起化緣,化到甚麼吃甚麼。
(以上都是組團出發)

最近台灣去泰國好像只要篩檢,免隔離。
0o1104o0 wrote:
好想像樣點好好活著,但一切根源一直存在,已經到連求救都覺得好累,我不想讓人知道我有憂鬱症,但當我已經無法在偽裝,我要的幫助不是為我做什麼或給我什麼,只要在我消失或不回訊息時,能諒解我,別再雪上加霜誤解我,這樣就好,病,已經很痛苦,痛苦也是無法形容的,當人不信,誤解我,一直表現沒病的自己,突然變要去說服別人我有病,這不是非常矛盾,讓人不知道怎麼活嗎?我真的病了,我不回應或消失,是因為精神狀況不好,不想影響別人,憂鬱症很需要身邊有人陪伴,但苦的是,因為憂鬱所會呈現的孤僻,已經把身邊的朋友圈搞砸了,還要期望什麼陪伴,這是什麼樣的日子,這麼苦的在求生存,因為我不甘願我的人生被這大腦參與了十年,甚至還要在繼續,我只要很簡單的正常人的生活,我的願望,如果可以,我想被疼愛著,我不能連這些都沒有吧。。


人生短短幾個秋,不醉不罷休
去夜店走走吧!
別管那些道德束縛了
可以電話撥打:1980

聽說這個服務很久了, 應該幫得到你吧~

wwltw wrote:
google 一下:(恕刪)


是許添盛醫師吧
有許多公益演講在youtube上
可以聽
https://www.youtube.com/watch?v=FAcYaFoxrDo&t=28s
0o1104o0 wrote:
好想像樣點好好活著,(恕刪)

你愈在意就愈會被你的想法困住的
找要聽你說的說出來會好些,那怕是不大了解的人
記得找到好醫師就醫 配合用藥
可以去心理諮商
可以去買相關憂鬱症及心理學的書籍看
找了解憂鬱症的人或願意聆聽陪伴的人 最好不要找一直給你建議 要你想開點的那種人
翼之死神RF wrote:
養隻寵物吧...國外(恕刪)


真的,養寵物你覺得你要陪他做任何事,其實呢.是他在陪你吶!
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