前一陣子看到一本小冊子,說中風後,壽命比平常人少13.5年。我祖母享壽96歲,外祖父享壽90歲,如果用這兩個數字來估,少個13.5年,還可以接受。但如果用金門男性平均壽命80歲來算,那就只有66.5歲。但不管那個算法,好好保養身體,運氣不要太差的話,可能還有二十年或以上的時間,現在還是控制血壓和體重,趕緊做復健比較實在。
可能的話,我還想參加母校的百年校慶來著,對著一群六七十歲的老學弟老學妹話當年-如果不管他們在台下打呼流口水的話。再來和十幾二十幾歲的小小學弟妹想當年-如果不被他們噓下去的話。對了,今年我的母校才要慶祝六十周年校慶,我這要求會不會太過份了點?
k大大 wrote:加油中風真的要做復...(恕刪) 謝謝,我會的,即使出院,如果有需要,也會安排一段時間的門診復健,目標暫定六個月內能跑能跳--當然速度和距離就不強求了。還有很多事要做,還有很多地方想去,現在的付出,都是為以後做準備,這點心理建設我還有。
黎明前的夜總是最黑但易經有云 否極則泰來沒有永遠的雨天 風雨盡頭就是陽光死亡雖是人生的終點 但不是人生的目的 生命可貴的是過程喜怒哀樂 酸甜苦辣 離歡離合 陰晴圓缺 都是學習與成長人生暫時的休止符 只是讓我們休息一下 路還很長 下一步才決定你的力量雖然我們都無法選擇人生的試金石 但我知道花繁柳密處撥得開,才是手段;風狂雨急時立得定,方見腳根'面對它 接受它 處理它 放下它 只是過程 心隨意轉 才是境界 無境無界 究竟解脫持續前行 我相信會看到不同的風景時間會是真相的一把拆信刀雖然不知時間的流動會把我們帶往何方但只要仍懷著本性初心 我們在未來一定會遇見更好的自己身體短暫的病痛 不會改變我們真正的自己念念不忘 必有迴響有一口氣 點一盞燈有燈 就有人一年前的今天,2014年8月19日,我腦出血,未死,甚幸今天是2015年8月19日,那殺不死我的,使我更強。僅以此文祝 imhung 早日康復
x01fan wrote:黎明前的夜總是最黑...(恕刪) 謝謝x01fan兄的分享及打氣。最近自己也在找和中風有關的訊息,畢竟醫療交給醫生,復健交給自己,但也要多知道一些資訊,才能做更好的準備,不會犯了不該犯的錯誤,或是事到臨頭手忙腳亂。1.據統計-但就只是統計,中風病人五年內,有30%的病人可能二次中風,五年過後,也不是就此可以放心,二次中風的後果,相信沒有人想嘗試。2.網路上有個"手護之愛-台灣腦中風病友協會",今天才看到的,有些資訊或許可以參考。中風後的歲月是"年年難過年年過",時刻輕忽不得,但還是有一線生機,那就好好把握。自從我出生到世上,就沒打算活著回去。在永遠的閉上眼之前,總希望大多數有關自己的事,都是我說了算,第一次中風是不小心,我認了;但如果再有第二次中風,那就完全是我自己的問題-這一段看起來好眼熟啊!胡言亂語,不知所云!怪了,明明我上次喝酒(一小杯香檳酒)還是除夕來著,一小杯高梁酒則是十幾年前,就算吃三杯雞也是上禮拜的事!就當我剛起床(兩個小時前)還沒睡醒吧!
imhung wrote:謝謝x01fan兄...(恕刪) 腦中風分2種1腦出血2腦梗塞兒茶素可以讓血管有彈性銀杏葉萃取物可以清血管維他命B12對神經修復有輔助功能腦出血不宜吃銀杏葉萃取物(抗凝血的藥物),預防二次腦出血,控制血壓、體重,及飲食,再適當的運動,這樣就沒問題了!