去找一份比較沒有壓力的工作,或者踏出門當志工,在家悶久了也會生病
R2D2S2 wrote:
最近常被一些小事操煩(恕刪)


應該純粹是生活沒重心導致....
這些現象,當時還在職場時,應該不會出現
如果不缺錢,因為沒工作失去生活重心,建議可以去當志工,幫助別人都能讓自己感到快樂,並讓自己生活有個重心,身心才能更健康。
R2D2S2 wrote:
最近常被一些小事操煩,尤其是需要花錢的事。

我已經50幾歲,家裡也不算沒有錢,不含房子的資產有好幾千萬,但因為疫情,我也已經失業2年多了。

失業越久越提不起勁,連運動、購物都懶了,以後應該也不會再進入職場。因為太太還有工作,子女要上學,不想讓鄰居知道失業,天氣好就整天八點多出門騎機車到處晃,晚上回家幫小孩準備晚餐(外帶外食)。

可是,最近一年,有些需要花錢的事,如:熱水器故障、汽車有問題需要維修,我就會有點焦慮,影響心情好幾天,我都不知怎麼了,明明自己也不是花不起錢,但就是會這樣。而且奇怪的是,一些像汽車險兩萬多、小孩iphone兩萬多就花的沒感覺。

這算焦慮症嗎?該看精神科還是諮商?


美國拜登80幾歲當總統、川普總統70幾歲、我國總統60幾歲!
樓主50幾歲應該繼續工作, 不然去進修, 50多歲要活到110以上, 還有60年!
很多退休無所事事在有錢也就閒死掉了…看要不要開間卡灰屋可以刺激雄風…
只有一句話

你沒有焦慮的感覺

所以 ,並非焦慮症 。
我覺得這是炫富文吧?
要不然你就是嚴重的金牛座怕花錢!
找台灣合格的心裡諮商師,比較厲害的都不是待在大醫院。
焦慮是有具體的生理反應,是一種精神科疾病,聽樓主所述應該還不到這種程度
我聽起來感覺就像是退休後無目標的失落感
我沒法給具體解決方法,但這也顯示中年退休的2大目標: 金錢、價值
大部分的人都追求前者而認為後者沒甚麼甚至不覺得是個問題

其實退休後的生活價值才是真的一個難關,奉勸想提早退休的朋友,在真正執行退休前要思考此問題並且試個一陣子觀察自己能否找到生活目標和價值,因為有不少人還是又想辦法跑回去工作
SY7922996
很認同你的話,有經歷過沒有目標沒有約束力的生活後,很怕再回去那時的空虛狀態,現在開始拿起太多年不曾動的了書本。
不缺錢,哪來憂
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