cjr551107 wrote:
所以維持腸道內好菌的數量是很重要的,
優酪乳雖然不錯可是熱量太高,並不太適合,
可以從其他方面去找到好菌補充的方法,...(恕刪)
題外話
忍不住想分享
我的賢妻良母的媽媽經
自製優格很棒的
衛生好吃又健康喔
我都自己做優格
有機..水果..很多口味啦
小朋友很愛吃
拿來當沙拉醬或沾水果吃
超超超級讚啦
很簡單做喔
網路通路有再賣
y拍關鍵字 優格
有 優格製作器和優格粉
如果大家捧場的話
改天我就來做個
優格diy教學
哈哈
我怎麼會賢慧成這樣子阿
越來越驕傲了


讓自己的小孩著被傳染的風險還讓小朋友去幼稚園豁?
還真煩請debbie姐來個優格diy教學文來替






















































































