建議吃含葉黃素+維生素A的保健品,長期吃下來,夜視真的有差。
開車時可以戴偏光鏡片的眼鏡,晚上或遇到車燈眩光會好很多。
既然偏光鏡都上車了。

直上墨鏡好了。可以減少光線...
輪班辛苦,開車精神很重要啊~~
導航亮度降到最低,眼睛沒那麼累
滿建議看個眼科檢查一下,我之前也是開車看東西霧霧的,檢查才知道有白內障,可以掛張芯瑜醫師的診,問診很細,講解也很好懂
隔熱紙換透光一點就解決了
無法避免晚上開車,就讓眼睛多休息不要太疲勞
你是眼睛對焦變慢?我之前也是眼睛疲勞去看天晟中醫我才知道說,眼睛對焦變慢、乾眼等眼睛症狀在中醫來看都是不太一樣的,要處理不同方向的,或許你往這個方向去調整?
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