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2.是否有什麼三餐可以進食，血糖比較不會高的食物。
3.是否可以吃零食(增胖)，無糖的DIY都沒關係。
4.有不幸得到糖尿病的患者，後續都如何養身、都如何控制？
血糖控制是要自已來的，規律及良好的生活習慣後重要
三餐要照吃，但可以選擇素食及低糖。
什麼食物可以吃,我是去找資料及實際測量後歸納出來的
"糖尿病有救了" 這本書可以去買來看,我一閞始380的血糖,也是跟伯父一樣,差點餓死自己
後來,看了書後...建立觀念,才好過一些
增胖的部份,我沒法子建議
我減重都來不及了 >"<
不可修護的疾病,能做的只有保持不要惡化而已
至於如何養身及控制,我只有運動及吃的清淡的方向
目前戒煙中
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