最近本來想買一台健身車無聊時可以在家踩一踩運動一下不過上網看了看後發現划船機好像更能運動到全身突然想到情聖裡面張耀揚在玩的好像就是划船機所以現在就想改買划船機了不知道有沒有常上健身房的大大們知道划船機會不會很難做運動效果如何還有哪種款式的cp值較高呢
要看樓主希望鍛鍊哪一部分的肌群建議最好去賣場試一下,若您無法去賣場試的話,可以在家模擬一下划船機的動作我在軍中玩過划船機,感覺比一般的健身車,來的容易讓身體發熱,大概是有運用到手、腰、腿的關係原本以為划船機比陽春健身車貴上許多,但剛上PC-XXXX看,現在不賣陽春健身車了(現在都電子式)照這樣看來..划船機的C/P值較高,活動的肌群較多