家人有長期失眠的現象,每天精神總不太好
請有經驗的人推薦台中哪間診所或醫院能夠治療的
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建議到台中榮總或中國醫藥學院.
在台中這2家都有附設睡眠中心,
專門治療睡眠問題.
睡眠障礙,是一個很煩人的問題。

不知您家人有喝茶或嗜咖啡的習慣,或是不喝牛奶,這樣會有差。

小弟之前也有淺眠,多夢的困擾。經過靜宜大學營養師的建議,以改善很多。

都一覺到天亮....
有去過台中光流診所治療失眠滿不錯的
也是朋友介紹去的(因為我選擇的是不用吃藥的治療法,現在是痊癒了)
服務的護士小姐都很有耐心,最後我們還成為無話不談的朋友了


ting34569 wrote:
家人有長期失眠的現...(恕刪)


安眠藥吃幾個禮拜 作息就正常了

有些安眠藥明明藥效很強 吃了可以馬上睡 怎會睡不著?

軒軒Yo wrote:
安眠藥吃幾個禮拜 作息就正常了
有些安眠藥明明藥效很強 吃了可以馬上睡 怎會睡不著?

吃多了,傷肝腎,到時引發其他問題就不好了,還是要找出失眠的原因,去解決它,才是正途。
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