"善存" 或 "克補鋅" 的食用方式可以剝成兩半顆，再食用嗎 ?

各位好

一般正常服用維他命的方式，應該都一整顆 + 開水.

我剛開始準備一天一顆 "克補鋅" 來增強抵抗力.

但是以往有被 "他牌" 的大顆維他命卡在喉嚨的經驗.

想請教：

1. 我可以把 "克補鋅" 剝成兩半顆，再依續(or同時)服用嗎 ?
2. 我可以把 "克補鋅" 剝成兩半顆，然後一天只服用半顆嗎 ?

我是聽說某些藥物or維他命，在胃部可能有內外層分解的問題.
故不可剝開服用的印象，才會有此一問.

謝謝分享.

PS. 善存我也覺得好大顆呀，就順便問問，長知識.