每天牙線要使用幾次, 是午/晚餐後各用一次? 還是每天晚餐後用即可?

每天牙線要使用幾次, 是午/晚餐後各用一次? 還是每天晚餐後用即可?


文章關鍵字
qwertyuiop[asdfgh
之前問過醫生,最好是吃完東西就使用牙線,而且使用牙線比刷牙還更重要,但兩者依然缺一不可,
只是使用牙線時方式要對,不可過度磨擦傷了牙齒,但詳細使用辦法小弟也不懂,是否有專業人士可在板上說明一下?
好羨慕會用牙線的人
像我們不會用的
每次都搞的口水流滿地
牙線還塞不進縫裡
只能乖乖用牙線棒

不是只有三餐~~ 是吃完東西就要用 !
目的就是將齒縫的渣渣清出來~

歐樂-B 的最好用~~ 很容易滑到齒縫
又不容易斷裂 !
不要貪小便宜買便宜貨~~ 很難用

不要認為有在刷牙就不需要用牙線
牙刷刷不到的牙縫裡面~~ 牙縫還是需要牙線來清理

正常來說 ~~ 三餐後就要刷牙 但外出或是上班不太方便
所以吃完東西後 我會用牙線 然後再嚼 含木醣醇的口香糖
這兩樣都很容易攜帶!
當然睡前是一定要刷牙的

我好幾年都沒有蛀牙了




音浪太強~ 不晃會被撞到地上 !
我比較建議每次吃完東西後就用一下
到晚上就來不及了吧
細菌已經不知道生出多少來了
不然我看到報導
吃像extra那一類的無糖口香糖
因為含有xylitol
對口腔內的細菌滋生
也有抵抗力
所以還是多注意一下牙齒健康吧
畢竟作假牙是很貴的
應該沒有限定吧
一定要說幾次嗎
吃完東西可以用
有東西塞住可以用
隨時都可以用阿
只要不會不好看
還有一個牙線的替代品
就是像extra之類的
因為含有xylitol
也是可以用來防止蛀牙的
在不然就是認真刷牙摟

faxio wrote:
不是只有三餐~~ 是吃完東西就要用 !
目的就是將齒縫的渣渣清出來~

歐樂-B 的最好用~~ 很容易滑到齒縫
又不容易斷裂 !
不要貪小便宜買便宜貨~~ 很難用

不要認為有在刷牙就不需要用牙線
牙刷刷不到的牙縫裡面~~ 牙縫還是需要牙線來清理


+1
我原本用歐樂B,還不錯用..
後來想想不就是線而已嗎,就拿了隔壁便宜國慘牌
用起來跟尼龍繩一樣,從一根變成一束=.=

每次咀嚼會造成殘渣食物完都最好要用,所以我現在都養成
只吃三餐,中途不吃就不用牙線了(這應該對很多人很痛苦)
不過自從用了以後,我有點感覺免疫力增強+臉部皮膚變好@@..
不知道是不是錯覺~

因此我現在特都別注意消化道跟呼吸道的保護,感覺健康多了。
比較過多家的牙線
的確還是歐樂B用的比較習慣
有些的牙線太粗容易卡住會導致牙齦出血
那比沒用還糟糕
大紅荳 wrote:
+1我原本用歐樂B,...
因此我現在特都別注意消化道跟呼吸道的保護,感覺健康多了。...(恕刪)

保持口腔清潔也有助於預防一些呼吸道傳染病。

=====================================================

我都是三餐飯後使用牙線清潔,
平時很少吃正餐以外的東西,若有吃零食,也會食後漱口或清潔。

近十年都是用這種扁線~~

文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!