最近試用了很多 , 也有拿肉桂粉 , 小蘇打粉 , 海鹽 , 六十度酒精在試心得是自製牙膏不是很方便 , 最後終於找到了一個標準值 , 就是拿標準型牙刷 + 一米粒大小的含氟牙膏 , 就可以產生剛剛好的滿口泡沬了不過千萬千萬千萬千萬千萬再加數不盡的千萬不可以買含三氯沙的牙膏現在一管含氟牙膏就可以用半年沒問題了 , 也許可以用到 1 年