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arno1639
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樓主
arno1639
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只喝茶不喝水
2014-01-15 17:16
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只看樓主
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請問只喝自己用茶葉泡的茶,都不喝水,有也只喝一點點,這樣行嗎?
健康會不會出問題呢?
2014-01-15 17:16
#1
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大家都有病~
54分
2樓
大家都有病~
個人積分:54分
文章編號:48251361
會,也是會出問題的。
茶有利尿效果,就算一天喝上兩千CC的無糖茶類,還是會帶走體內更多水份,形成脫水。
2014-01-15 17:47
#2
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bossteam
224分
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bossteam
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文章編號:48251556
會,這裡有案例
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/8423444.shtml
2014-01-15 17:57
#3
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貓頭暈00G
66分
4樓
貓頭暈00G
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文章編號:48251751
水分攝取不足加上茶有利尿作用,導致體內水分加速流失,造成血液濃稠,容易引發中風。
每天最少要補充2000CC的白開水!
2014-01-15 18:09
#4
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jcc63218
11分
5樓
jcc63218
個人積分:11分
文章編號:48251969
我跟樓主一樣.從年輕到現在.只喝泡的茶葉茶
也都幾乎沒喝白開水...
也沒什麼毛病阿....我今年50...
個人行為提供參考
2014-01-15 18:24
#5
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NYC5618
104分
6樓
NYC5618
個人積分:104分
文章編號:48252245
不行 水可以排毒讓腎臟功能有作用 茶和咖啡是加速脫水 長久下來身體會出問題.
2014-01-15 18:43
#6
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saokie
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saokie
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文章編號:48252510
arno1639 wrote:請問只喝自己用茶葉泡的茶,都不喝水,有也
缺鐵性貧血
2014-01-15 19:04
#7
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香酥雞 巴比Q
403分
8樓
香酥雞 巴比Q
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文章編號:48253535
茶,咖啡,啤酒都是利尿劑。千萬不要有喝飲料替代喝水的想法。
喝足夠的白開水,對健康很重要。
辛苦的打字,只是為了充實資源回收桶的容量~~
2014-01-15 20:25
#8
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JohnnyRun
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JohnnyRun
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文章編號:48260751
多喝水還是對身體最有好處哦~
建議每天要喝水適量~才是健康的王道~
話不多說~喝水去
2014-01-16 9:55
#9
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arno1639
61分
樓主
arno1639
個人積分:61分
文章編號:48261043
我的茶是茶葉,不是含糖飲料的茶!!!
因為喝茶就不會想喝水,茶跟水很難並行!!!
2014-01-16 10:11
#10
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