請問有缺鐵性貧血
要怎麼找出貧血得原因?
有人有經驗嗎?
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被囑咐要去做詳細檢查
後來至國泰醫院驗血檢查後
因為貧血的狀況嚴重，鐵的含量不到正常人的1/3
醫生說飲食上一定要多補充鐵質
並且開了1個月鐵劑(後來又開了3個月)
但是鐵劑我真的吃不慣
有一次吃，頭暈到沒法上班，又因為醫院建議空腹吃
一吃下去是狂拉肚子+嘔吐
拉完吐完還是暈，因此就不再碰鐵劑了..
後來發現可能是自身太愛吃冰，導致經期血量過多
便開始戒冰，多吃牛肉，並且吃克補的B群+鐵來補充
今年2月去檢查時，鐵的數值都改善，血紅素也恢復正常
這次醫生便沒再開藥給我
要我維持這一季的生活作息，下一季再去檢查
所以如果發現自己貧血
建議先檢驗是地中海型或是缺鐵性貧血
若缺定為缺鐵性貧血，才能開始補充鐵質唷
(地中海性貧血若補充太多鐵，會有危險)
這病大多女生都有
注意生活作息、改善飲食，都會很快恢復正常的
