AKB濕吧

1237分

樓主

AKB濕吧

個人積分：1237分

文章編號：50333025

睡了很多年的獨立筒~~~改去睡地板,反而全身痠痛

小時候以前都是睡木地板的

但現在
睡了很多年的獨立筒~~~改去睡地板,反而全身痠痛
一躺下去1~3分鐘~~~~好涼

但
5分鐘後
正躺骨頭會痛
側躺也是

有人會這樣嗎?

2014-05-26 22:36 #1

文章關鍵字

地板獨立筒全身

大家都有病~

54分

2樓

大家都有病~

個人積分：54分

文章編號：50335602

一開始真的會全身酸痛，
腰的部份會覺得很酸很酸，
但後來睡久就習慣了，
我現在睡了快八年木地板了。

yedashum

45分

3樓

yedashum

個人積分：45分

文章編號：50421985

我睡地板或塌塌米三十幾年了，睡彈簧床會頭暈。

一字一敲

9分

4樓

一字一敲

個人積分：9分

文章編號：50422480

我是睡在硬床板上沒有鋪床墊，夏天很好入睡又不悶，但是隔天起來腰痠接踵而來，我想與睡姿有關，但是不得不承認我已經習慣了

eheart

1516分

5樓

eheart

個人積分：1516分

文章編號：50423908

我是在獨立筒旁邊的地上再鋪一個硬點的床墊,早上醒來後直接滾下床做仰臥起坐或抬腿操,有時候半夜軟床睡不好就睡硬床,感覺對身體滿好的,不需睡太久,也沒有失眠的困擾;猜想我們的身體在不同的情況下需要不同的支撐力吧!
有睡眠問題的可以試試看這個方法.

江貓

0分

6樓

江貓

個人積分：0分

文章編號：50451481

睡了20年硬床，今年初換了獨立筒
感覺很舒服，但是還是覺得太軟，
即使選了彈力較高的床，不過睡眠品質改善了
總覺得骨骼不夠強壯的話，睡獨立筒會腰酸背痛

睡了很多年的獨立筒~~~改去睡地板,反而全身痠痛

小惡魔新聞台

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