經前痘痘

各位女性朋友們
不知道有沒有跟小女子一樣在經期前會長痘痘
小女子的狀況是每次都長在不同的地方
額頭、下巴、臉頰、太陽穴
且不熬夜不吃炸類
請問，大家都怎麼解決或根治呢?
還是有哪間中醫或藥類可以介紹的