腸道好菌太少否則好菌在那邊會幫你提供B群不少google 腸道 益生菌 B群http://nutrition.cichb.gov.tw/Quest/ASKMAINSUG.ASP?SS=%C0u%B9T%A8%C5&SS2=sung另外 人體需要的卵磷脂也是種乳化劑唷