不知道大家有沒有聽過
11點前睡可以養肝這件事情
雖然對於廣大優秀的鞭炮肝臟工程師來說是不太可能的
只能盡量了 哈哈
前陣子朋友之間在傳一張十二時辰的養生圖
覺得做得滿厲害的 做的算細
而且也有專家背書的感覺
不過看完之後我發現除了早上拉屎跟吃早餐外
其他我好像都做不到= =
當然這是題外話
最近那張圖文的作者又更猛了
居然出動畫 我沒想過中醫養生也用動畫來搞
不知道大家有沒有看過 想說來分享一下
(第一次在01上嵌入影片 還拜請Google大神幫忙 慚愧)



一切隨緣~ wrote:
不知道大家有沒有聽...(恕刪)
個人已經行之有年了...

經絡當令時,氣血最強,要治療或改善症狀,此時效果最好,或是找同名的經絡循行時間;

如手太陰肺經早上3~5點,可找足太陰脾經早上9~11點

手太陰肺經屬金,足太陰脾經屬土,土生金也


時辰過後,氣血最弱,可以在此時補益該經絡

如心經循行時間為中午11~1點,1點以後,可食用歸(入)心經的食物


針炙和刮痧等手法也是一樣的道理!


以上供參考...

一切隨緣~ wrote:
不知道大家有沒有聽...(恕刪)

這影片讚 連經絡都畫出來
有聽過 感謝分享影片
希望可以盡量要求自己達到^^
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