小弟本身是在無塵室工作,只要進去再出來休息的時候,
都會留一身的汗,本來是只有胸口跟背部但不多,
但最近流的汗有越來越多,連手臂跟臉部也開始會流汗,
我有去看過中醫,他的建議是多運動,說我體內火氣比較大,
吃了藥感覺沒有減輕症狀,看西醫有檢查過甲狀腺T3 T4 是正常的,
有可能是自律神經失調嗎?用止汗劑會改善嗎?
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QQQ316 wrote:
小弟本身是在無塵室工作,只要進去再出來休息的時候,
都會留一身的汗
汗流多沒有即時擦清或清洗可能使得皮膚濕疹發炎。就用曼秀雷敦AD止癢消炎乳膏。不要塗太多，輕輕打圈，慢慢按摩，讓白色的軟膏，逐漸變成無色，薄薄的一層即可；一日數次。塗太厚反而會阻塞毛孔，容易引起皮膚痕癢，甚至誘發毛囊炎，而且，多出來的塗層，是不會被皮膚吸收的，所以只是浪費罷了。
另外，推薦穿吸濕排汗衣。我在夏天因流汗內衣常濕透也黏黏的，冷氣一吹下去就容易感冒。一般的內衣是棉質，能吸濕但排汗效果差；排汗衣這類衣服強調的排汗功能。我買了國產品牌(台灣製)排汗衣的涼爽型內衣褲及襯衫，穿上後很乾爽，吹冷氣不易感冒了。這類排汗衣的確很貴，一件POLO衫或圓領長袖打九折後還要一千多元以上；但是為了保養身體而不得不買。對於夏天穿的POLO衫，曾上網買過強調排汗功能的有coolplus或HO-COOLING、CoolMAX等機能性布料，價位有兩百多元及五百元左右的。穿一次就不穿而丟棄了，原因是跟棉質一樣沒有什麼排汗效果。還是一分錢一分貨，價位在一千多元的，可以看出其內外層不同的織法，才真正是有排汗效果。
以下這段是網友講的，提供參考：「因為現今市面上許多中低價位或是活動贈送的排汗衣大多是添加親水藥劑來達到所謂宣稱排汗的效果。但是添加的親水藥劑經過重複洗滌後就會慢慢消失,逐漸失去原來迅速排汗的功能。一般說來，添加吸親水藥劑的排汗衣，洗過幾次之後，排汗的效過就會開始打折了。至於高價位的排汗依則多是採用"異形斷面纖維"的織法(常見的有十字、V字型等) 來增強織物材質的毛細現象,讓汗水可以快速被吸收。所以採用 " 斷面纖維"的排汗衣,就比較不會因後續的清潔洗滌而降低效果了。」
排汗衣這類機能性布料不要用洗衣粉洗，我是用小蘇打洗衣液體皂或水晶肥皂浸泡一下子，不用洗衣機而是用手洗沖乾淨就好了。前面說的國產品牌(台灣製)排汗衣，為了避免幫忙打廣告而不要公開說出是哪一家，有興趣可發私人訊息問我；冬天也買其休閒用長袖長褲來當衛生衣褲穿。只是希望做這種高級排汗衣的廠商愈多愈好，市埸自由競爭才會有便宜的價格。
