請問大燕麥片，如果每天早上 用冷的 某品牌的無糖豆漿沖泡 可以嗎??至於要加多少CC呢??

最近打算減肥，所以打算去好市多買一包包的沖泡式桂格大燕麥片(另一種煮的對自己來說有點麻煩)，
看到上面的寫法是 用熱水沖泡，因為自己打算加無糖豆漿(補充蛋白質(沒記錯的話))，可是買的統一無糖豆漿，
自己不太可能再去加熱，

只不過有些食物，好像是要加熱過才有該營養，不知道燕麥片是不是也是如此，畢竟燕麥片，是要補充澱粉的，

另外如果可以的話，一包37.5克的大燕麥片，自己該加多少的無糖豆漿呢??

因為之前都不太敢吃那個，所以根本沒吃過