愛運動的男性們 有發現臉頰削瘦的問題嗎?

是這樣的
從小就有打球的習慣
一周三次 沒發現什麼問題
直到當兵前 想要練一下體能
就一直到現在役期剩兩個月了
一周也有固定健身四天的習慣
但我不知道是什麼原因 我的臉頰越來越削瘦
因為當兵出操每天都在曬太陽
聽說太陽很毒 我現在皮膚黑臉凹
照到鏡子都想報警抓毒犯了
然後我發現我們士官長跟上士
兩個也都是愛健身 每天曬太陽
而且已經都持續數年以上了
兩個身材都很好 唯獨那張臉
就是.....整個很操老 又黑 他們嘴巴附近的皮膚都垂垂的 不是說愛運動氣色好嗎
我真的都分不出來到底有沒有吸毒了
所以很想知道是健身運動太激烈所造成
還是太陽曬太多啊?
其實我也很想知道...
從去年開始接觸健身與路跑...我也有同樣的情況發生
不適說臉跟肚子最難瘦下來嗎?
可是我臉是看起來瘦最多的.....
反過來想,
至少 臉瘦瘦的, 比大餅臉好
天生的
我有幾個熱愛跑步的同事也這樣

體態很棒
但臉頰削瘦
年過35或40會更明顯

老實說,精神雖然不錯
但臉過瘦,常日曬導致皮膚黑,感覺就比同年齡來的老些

魚與熊掌的抉擇
或許減少一點運動量能取個中間值吧



我覺得臉凹可能是膠原蛋白流失的關係
不一定是年紀大才會
有的二三十幾歲就有這現象
看起來就會比實際年齡還大
有問過醫生是否可從食物中攝取
但醫生說有困難
最快速的方式是打玻尿酸(印象中好像是這個,有點忘了)
但不可能維持一輩子
所以要定期去保養的意思
好花錢
重點是不知打久了以後對顏面有什麼影響?

solu50112 wrote:
是這樣的從小就有打...(恕刪)
臉頰的脂肪最先消失,體脂肪低的人當然先瘦臉頰,臉瘦了臉皮就垂垂的。
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