我是剛出社會的新鮮人
剛步入社會要學習很多職場的東西
但每次在學習時腦袋鈍鈍的感覺很像有東西卡住塞住,自己在操作時也常常很容易腦袋的不清晰做錯了很多事!!
我該怎麼解決我腦袋時常不靈光又容易鈍鈍的問題
拜託各位這問題影響我很久了
(不常自慰)
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孰能生巧多練習

改善飲食習慣 + 有氧運動慢跑

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睡眠如何,ex.熬夜、多夢、淺眠、早上起床還是很倦
我現在是在做早餐店,睡眠一直很正常,晚上10點睡早上四點起床
休息一會吧
欸仔冬瓜 wrote:
我是剛出社會的新鮮...(恕刪)
熟能生巧 慢慢來~~
加油^___^
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