小弟兩三個禮拜前不知道為何左腳伸直膝蓋就會痛,
蹲下去很比平常難站起來,
有時候會聽到膝蓋發出聲音,有1聲也有兩聲,聽到聲音不是舒緩不然就是好了不會痛不過沒多久又痛了,不然就是一樣痛,
去看骨科說症狀給醫生聽醫生說這是膝蓋韌帶嚴重發炎
小弟我以前是有膝蓋扭傷的記錄,

小弟我的工作性質是久站,請問目前還有辦法久站工作嗎?
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建議你先休長假。
闇殤 wrote:
小弟兩三個禮拜前不知...(恕刪)
久站加上重心放在一隻腳,髂筋束僵硬拉扯到膝蓋
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我是建議去看中醫針灸滿有效的,我之前只有看西醫還是會痛後來就去中醫院針灸,我的膝蓋受傷就是去針灸+吃HERMA靈活二型膠原UCII好的,對膝蓋保健滿有效的,受傷的部位好的快,現在變天也不會痠痛喔~
(1)針灸(點).
(2)到復健科,做西醫的復健治療(面),包括短波,雷射,超音波.
(3)若有受過傷,最好站時帶護具,曾加支撐力,可以跟復健醫生討論可使用的護具.

不會全好,只是會改善,要好好保養才能用到老

目前還維持每週一次復健,臏下韌帶受傷


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