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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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樓主

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低血壓不容易早起

低血壓不容易早起

該怎麼做才可以改善

2017-11-03 0:32 #1

文章關鍵字

低血壓

121分

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aznt2000

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不論高血壓或低血壓，起床都不可以馬上起床，一般人也是一樣，
沒有高血壓跟低血壓，不代表你的血管是健康的，
建議現在床上做些拉筋動作，左右翻滾在起身，
就不會有暈眩感了，也不會起床後頭痛，起床後頭痛可能幾小時後才會發生，
至於鬧鐘叫不醒，那是睡眠障礙的問題。

coaia323

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這跟低血壓沒有太大關係才對

ace0156bbb wrote:
低血壓不容易早起該...(恕刪)