在燒聲休養後，原本的高音域唱不回去

事由有點瞎，就簡單說明...
三月底左右因故造成聲音沙啞，
沒有完全失聲，不過一開口說話就相當吃力且喉嚨會有不適感。
約一週後聲音趨近正常，期間有抽了半包菸，第一次嘗試高音失敗後隨之禁菸。
兩週後有一天下班後嘗試高音發現可以唱回原先音域，但兩三首後又開始帶啞。
至今狀況仍無改善，不見得每次都能唱回原音域。
目前以枇杷膏以溫水稀釋後服用，除了工作需要其他時間盡量不開口說話保持聲帶休息。
喉部的感覺仍有一點點異物感，因為睡覺有打呼的關係，起床時喉嚨都非常乾，近兩天甚至有些許疼痛感。
有少痰，但為了保護聲帶就沒有刻意咳出。
在飲水後，喉嚨很快就又感覺乾乾的。


我先前大多都唱林俊傑的歌，像最近新專輯中的「聖所」、節目中的「我們的愛」曲間的高音部分都唱的上去，不過現在連A段都很難維持不帶啞聲。


想請問有沒有曾有過此類經驗的朋友能提供恢復方法，需不需要就醫，以及就醫該詢問哪一科別。


以上求助