閒話家常的妮妮

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樓主

閒話家常的妮妮

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文章編號：69252791

最近過敏很嚴重😢

不知道是天氣還是空氣不好
最近鼻子跟臉過敏都比較頻繁
大家有推薦食療或是怎樣可以比較改善過敏狀況呢
想要好好把身體調理好啊🤨🤨

2018-07-10 1:43 #1

文章關鍵字

128546

wolfxzzz

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2樓

wolfxzzz

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文章編號：69254346

個人經驗~~從腸胃道做起!!!!!!!!!

閒話家常的妮妮 wrote:
不知道是天氣還是空...(恕刪)

mark0826

6302分

3樓

mark0826

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文章編號：69255105

閒話家常的妮妮 wrote:
不知道是天氣還是空...(恕刪)

先檢視自己的作息...
如果是三餐不正常(常外食，蔬果少)，睡眠也不正常(不熬夜，至少睡滿7小時)
那就想辦法先解決這兩點

因為體質要改變，難得多
作息要改變只需要一點毅力...

洪冷冷

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4樓

洪冷冷

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文章編號：69259852

我從小就是過敏體質，很多東西都不能吃，加上現在空汙很嚴重，真的很不舒服！吃了很久的西醫也都沒好，後來吃中藥調理，搭配夏天貼三伏貼，有慢慢改善我過敏的狀況，每天早上起來都會打噴嚏不舒服，現在不太會了，我是去高雄三多路上寶雅對面那間，它全省都有分店，你可以上網找看看哪一間離你比較近，去調個身體喔！

mkup

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5樓

mkup

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文章編號：69261000

本人過敏也很嚴重
如果只是暫時抑制
之前去藥局買過敏藥時
藥師是跟我建議只要以過敏反應
先吃抗組織胺
不要事後再吃過敏藥或擦藥
也不知道正不正確哈哈
不過這些都是治標不治本啦~~~
還是要從生活做起或調養身體
飲食運動作息正常更重要
共勉之QQ

b854266

66分

6樓

b854266

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文章編號：69264061

昨天看媽媽好神有推一支益生菌
營養師有說他裡面的菌種可以改善過敏
也許你可以看一下重播7/9的節目

hoseph lee

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7樓

hoseph lee

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文章編號：69268635

您好

過敏來自於體內主副交感神經對外在環境訊息給予的回應
可見您頻繁的緊張或是其他因素，像是空汙就可能讓您產
生過度反應的跡象

可以參考如下

https://www.youtube.com/watch?v=9hJMEglihSc

GHIRARDELLI

0分

8樓

GHIRARDELLI

個人積分：0分

文章編號：69274185

之前我是過敏到睡不著，後來家裡有買OSIM的空氣清新機，真的有改善很多

天塌下來我都擋著

46分

9樓

天塌下來我都擋著

個人積分：46分

文章編號：69282486

家中有空氣清淨機也不一定有作用
一倒戶外直接掛掉
真想砍掉重練啊

Air space

135分

10樓

Air space

個人積分：135分

文章編號：69285407

如果要慢慢的根治的話，可以考慮體適能的均衡營養配方，
因為他的益生菌應該可以幫人調體質，但還是先問醫生比較準啦

最近過敏很嚴重😢

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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