我爺爺已經快八十歲了
過年在吃年夜飯的時候聽到爺爺有便秘的症狀
我爸就在之後買了軟便劑給我爺爺
但是我覺得好像哪裡怪怪的
年紀大了適合吃這種嗎?

我也問過我爸
我爸說爺爺年紀大,東西吃不多加上消化不好
要改善飲食很難了
不吃軟便劑不然有什麼辦法?

我也是沒碰過這個問題
想問問家中有年長的家人
都是怎麼避免便秘狀況呢?
覺得去看醫生,聽醫生的指示會比較好
年紀大了本身就會出很多問題
那種化學性強,違反正常生理狀況的藥品
還是不要碰比較好
可以把三餐的蔬菜量調高、肉類減少
多吃點蔬菜水果試試看吧
不然就吃點益生菌,沒效的話就快去看醫生
建議不要讓年長長輩吃藥物
我爸都是會買保健食品給爺爺奶奶
保健食品的成分有些比較天然
像是解決便祕的部分可以買益生菌
我們家是吃mihong益生菌
效果也都不錯
軟便劑這個記得不能亂吃
有些吃習慣了好像沒吃就會上不出來
建議你們還是帶爺爺去看醫生吧
多吃蔬菜水果阿
如果吃不下
可以買益生菌給他
保健食品跟藥物不一樣
一個是保養一個是治療
建議還是養成長期保養的方式
而不是逞一時之快
吃水果或益生菌吧
Mancih wrote:
我爺爺已經快八十歲...(恕刪)
軟便劑畢竟是藥物
一直依賴軟便劑,最後藥物就會越吃越重
因為人體本身的腸道會不想自己蠕動去排便了
剛開始一顆有效
後來就要吃到好幾顆
這樣太恐怖了
建議吃益生菌和多喝水
能幫助消化和排便順暢
我自己給爸媽吃萃益敏益生菌
它有小綠人健康食品認證
不但效果有被認證吃了也較安心
通常軟便劑是其他東西都沒效才來用,如果運動、多喝水、吃蔬果或吃益生菌有效的話,就盡量不要吃軟便劑
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