看到網路上說了很多牛磺酸的益處
有些有提到降膽固醇有些沒有
想請問有沒有專家可以幫我解答到底能不能降膽固醇?
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應該不行,那個好像不能攝取過量。我只知道那個好像是用來提神的。

MarsAIR wrote:
看到網路上說了很多...(恕刪)

你持續在亂吃 吃仙丹都一樣
紅麴和納豆可以降膽固醇;牛磺酸...沒聽說
因為我看有些說牡蠣有很多牛磺酸可以降膽固醇
牛磺酸沒試過,但醫生處方的立普妥是有效的
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