我家老爸前陣子心肌梗塞救回來
但是他本身是三高患者
想要從食療方面協助他
不知道大家有沒有推薦的養生食品?
感謝唷!
本人爸.70歲.心血管問題.做過支架*3及血管繞道
也高血壓高血糖...

只能說
盡量.清淡些
減少高油高糖高鹽外
多吃天然物.少加工食物
運動
但.這些都做到做足不容易

很多保健品.有時多花費
也非能負擔或只吃三分鐘熱度

不如試試.用健保就好
找到能合的來的中醫
把脈及調藥
長期吃.調養.是可的
rachel38888 wrote:
我家老爸前陣子心肌梗...(恕刪)


https://www.google.com.tw/search?source=hp&ei=k8ZpXbWKL6ORr7wPzceoiAg&q=%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93+%E5%8D%97%E9%9D%9E%E8%8C%B6&oq=%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93+%E5%8D%97%E9%9D%9E%E8%8C%B6&gs_l=psy-ab.3...1222.7403..7770...0.0..0.77.622.12......0....2j1..gws-wiz.......0j0i131j0i8i30.AFtXt9C5fqs&ved=0ahUKEwj1n7GS9KvkAhWjyIsBHc0jCoEQ4dUDCAU&uact=5
rachel38888 wrote:
我家老爸前陣子心肌梗...(恕刪)
老爸今年87歲去年底做了7支支架住院兩周從鬼門關硬拉回來,做了支架後血壓15X/6X,降到12X/5X,所以停了血壓藥,糖化血色素從4年前的10.5控制到7.5左右,剛停掉博基抗凝血藥,住4樓公寓,但一周都會有三次以上走路上市場買菜來回約1公里,假日則坐公車捷運趴趴走,上下樓梯雖慢但不會腿軟喘氣,由於當初急救時已深度昏迷插管急救,腎有急性衰竭eGFR只剩34,所以所有蔬菜都需開水燙過,水果也要限制種類和量.雖戒菸20多年的老菸槍,對心血管還是有一定損壞,不吃任何保養,更不用說看中醫吃中藥,每兩月回署立醫院抽血看報告拿藥.
什麼養身食品都是假的

三高就是吃太多

改吃低醣飲食 +16/8斷食法

三高就會得以控制
感謝大家的回覆
多吃天然物.少加工食物這句很重要!!!
我還是讓爸爸以食物的原形為主,然後搭配治療
多吃原型天然食物固然很重要,但是人體血管壁仍然會累積雜質,建議還是得去清除
因為我們吃進去多少還是有產生低密度脂肪,這種脂肪會被自由基氧化後,巨噬細胞想吞噬它清除掉,但卻變成泡沫狀黏在血管壁,久而久之就堵塞血管

當然不是去洗血管,而是吃一些食物可以做體內環保的,好比說吃好油脂的,可以避免被氧化,吃多色食物有植化素可以減少自由基氧化等等
多吃原型天然食物固然很重要,但是人體血管壁仍然會累積雜質,建議還是得去清除
因為我們吃進去多少還是有產生低密度脂肪,這種脂肪會被自由基氧化後,巨噬細胞想吞噬它清除掉,但卻變成泡沫狀黏在血管壁,久而久之就堵塞血管

當然不是去洗血管,而是吃一些食物可以做體內環保的,好比說吃好油脂的,可以避免被氧化,吃多色食物有植化素可以減少自由基氧化等等
多吃原型天然食物固然很重要,但是人體血管壁仍然會累積雜質,建議還是得去清除
因為我們吃進去多少還是有產生低密度脂肪,這種脂肪會被自由基氧化後,巨噬細胞想吞噬它清除掉,但卻變成泡沫狀黏在血管壁,久而久之就堵塞血管

當然不是去洗血管,而是吃一些食物可以做體內環保的,好比說吃好油脂的,可以避免被氧化,吃多色食物有植化素可以減少自由基氧化等等
多吃原型天然食物固然很重要,但是人體血管壁仍然會累積雜質,建議還是得去清除
因為我們吃進去多少還是有產生低密度脂肪,這種脂肪會被自由基氧化後,巨噬細胞想吞噬它清除掉,但卻變成泡沫狀黏在血管壁,久而久之就堵塞血管

當然不是去洗血管,而是吃一些食物可以做體內環保的,好比說吃好油脂的,可以避免被氧化,吃多色食物有植化素可以減少自由基氧化等等
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