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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

CK-DC

155分

樓主

個人積分：155分

文章編號：75476122

嚴重落枕怎麼辦是否暫時完全不能運動了嗎？

我最近開始減肥運動
有時候去健身房重訓加有氧
有時候在家跳繩
有瘦了一些
但脖子靠近左邊肩膀發生嚴重落枕
有去醫院看神經內科和診所復建
醫生和復建師建議我暫時先不能運動

吃了止痛藥和貼布也只能一時減緩

我連一天不能運動實在沒辦法接受

後來自己買一跳寬的彈力帶在家裡稍微運動
很痛苦，落枕差不多有2個星期了
而且是常常發作，跟頸椎病變有關嗎？
感謝

2019-11-18 17:06 #1

文章關鍵字

落枕

2022分

2樓

個人積分：2022分

文章編號：75476322

勸你花錢自費去檢查MRI
椎間盤乾掉之後是無法劇烈震動搖晃的 (會掉出來)
頸椎弧度消失也是沒辦法做這種運動
跑跳碰都沒辦法
快走健身車飛輪這種靜態的可以

現在最重要是休息+檢查

CK-DC

155分

樓主

個人積分：155分

文章編號：75476378

茶醉癮 wrote:
勸你花錢自費去檢查M...(恕刪)

但是我上臂還沒有出現麻
只有手指麻（之前有診斷手腕隧道症候群）

2022分

4樓

個人積分：2022分

文章編號：75478005

CK-DC wrote:
但是我上臂還沒有出現...(恕刪)

反正你去檢查就知道了
沒人敢跟你保證什麼…
你也可以跟他賭一把看看就是了
不檢查那就多休息

patty109

931分

5樓

個人積分：931分

文章編號：75483788

還是先多休息吧!
不然狀況變嚴重也不好
也建議給醫生檢查會比較安心

ForLucky

9636分

6樓

個人積分：9636分

文章編號：75494827

CK-DC wrote:
但是我上臂還沒有出現麻
只有手指麻（之前有診斷手腕隧道症候群）

標準小病不看看大病

CK-DC

155分

樓主

個人積分：155分

文章編號：75499362

patty109 wrote:
還是先多休息吧!不然...(恕刪)

好喔謝謝您

CK-DC

155分

樓主

個人積分：155分

文章編號：75499385

ForLucky wrote:
標準小病不看看大病...(恕刪)

我都有看好嗎？現在腕隧道經過吃藥已經好很多了

您輸入的使用者名稱已被使用請改用其他名稱

927分

9樓

您輸入的使用者名稱已被使用請改用其他名稱

個人積分：927分

文章編號：75500919

一般落枕了不起兩三天就好了，您這落枕兩個星期還沒好，真的建議再去專科醫生那邊確診一下

CK-DC

155分

樓主

個人積分：155分

文章編號：75501082

您輸入的使用者名稱已被使用請改用其他名稱 wrote:
一般落枕了不起兩三天...(恕刪)

昨天去復建
今天有稍微比較好了
等在觀察看看 sorry

sorry

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