最近白天老是覺得精神不濟、哈欠連連 晚上也沒特別晚睡,都差不多12點就睡了 只是半夜容易醒來,也不知道是頻尿還是年紀大了 不太有辦法一覺到天亮,睡醒沒有充飽電的感覺 想找時間去看看睡眠門診,解決一下睡眠問題 另外我睡覺也會打呼,不曉得這個跟半夜醒來是不是有關連 有推薦不錯的睡眠門診嗎?
我是去檢查後才發現有呼吸中止症的問題,後來戴了止鼾牙套才改善睡眠,現在已經不會打呼了,睡得也比以前深,而且有睡飽精神狀態真的差很多我是去找許漢忠醫師,他有睡眠門診可以諮詢,牙套只要睡覺的時候戴就可以,還滿好戴的,不會不舒服