其實一直都搞不懂
眼睛痠是要吃魚油還是吃葉黃素
兩個功效有什麼差別?
自己平常都在戴眼鏡，沒在戴隱形眼鏡
可能最近長時間加班，用眼過度
也開始出現眼睛痠澀的狀況
這時候應該要吃魚油還是葉黃素啊?!
看兩個都有人推薦，還是說保健食品多吃沒差都補充?
你們眼睛痠都吃魚油還是葉黃素?
有推薦成分單純的品牌嗎?
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