音樂極大地有助於改善人們的心理健康和促進身體健康。例如,音樂課可以幫助提高我們的智商並讓我們的思維更加敏銳,尤其是隨著年齡的增長。 以下是 每天早晨聽著音樂起床的 5 個好處 1. 早晨音樂讓我們快樂地起床 2. 改善大腦功能 3. 降低皮質醇水平 4. 增強免疫系統 5. 有助於創造力 每天聽著早晨音樂起床的 5 個好處