看到有些年紀大點的長輩，
看手機時，一下瞇瞇眼，有時又拿近一點看，
把眼鏡拿下看，又戴上看…；
還有認識一個長輩，
他有用LINE，但是不常看手機，說是眼睛痛＠＠。
我在想這些『是否都是』所謂的老花眼？
還是其他問題？
該要養成什麼習慣，或做些什麼來避免呢？
PS：
不是想問老花以後的解法，是想問如何預防老花，有哪些方式？
或者說那不是老花，反正是想預防上面提到的年紀大時的眼睛問題。
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回來再看一次，想起我曾有一陣子起床就先把眼睛閉上，眼球用力轉一轉，左轉右轉一整圈，忘了當時是看什麼學的，好像就是您說的眼球運動。
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